تبلیغات
علم می گوید ماهی از بی آبی می میرد... - آرامش...
بسم الله...

برای حس امنیت ، حس سلامتی ، اعتماد و احساساتی از این دست ، تعاریفی توسط روانشناسان و کارشناسان علم روانشناسی با متد غربی اش مطرح شده است که همه شان وجوه اشتراک بسیاری دارند،
اما به طور دقیق و علمی تا به حال تعریفی برای "آرامش" ارائه نشده است ، تعریفی که مورد تایید و پسند همه باشد!
معمولا برای بررسی آرامش یک فرد ، روانشناسان از مهندسی معکوس استفاده میکنند ،
یعنی بررسی می کنند آیا عواملی در فرد وجود دارد که آرامشش را تهدید کند یا خیر...
این عوامل عموما در دو دسته تقسیم بندی می شوند:
الف  - عوامل استرس زای بیرونی ، مثل اتفاقی ناگوار یا نگرانی از وقوع اتفاقی که فرد دقیقا نمیداند عاقبتش چیست؟
ب - عوامل استرس زای درونی ، مثل بیماری ها و...
و روانشناسان سعی می کنند ، با پیدا کردن عاملی که آرامش فرد را مختل کرده ، سعی در رفع آن نمایند.

***
از این چرندیات علمی که بگذریم ، می شود کمی هم حرف حساب زد...
مساله سهل ممتنع است:
آدم وقتی بر کاری مسلط باشد ، خیالش از انجام آن آسوده است و در هنگام انجامش آرام است.
این تسلط بر موضوع است که باعث می شود انسان آرام باشد...

و اگر میخواهی آرام باشی ، باید مسلط باشی به بستر احساسات... 
یعنی باید مسلط باشی بر نفس ...
عنان نفس که دستت باشد و خوب مسلط باشی بر او ، آن وقت است که تو آرامی...
و تسلط  بر نفس ممکن نخواهد شد مگر با مشارطه ، مراقبه و محاسبه ....


عکس نوشت: آنجا که بودیم ، هر روز خودمان را می سپردیم به مولا ... هیچ وقت اینقدر آرام نبودم


پ .ن 1 : الا بذکر الله تطمئن القلوب
پ. ن 2:  با خودتان شرط کنید چیزی را ، مثلا خواندن اول وقت یومیه ها ... و برای انجام ندانش جریمه ای تعیین کنید ،مثل روزه... اینطور انشاالله عنان نفس را بر دست خواهید گرفت
پ.ن 3 : توکل ، توسل ، حرکت...
پ.ن 4: خدا جزای خیر دهد ، باعث و بانی این نوشته را...
پ.ن 5 : ببخشید اگر مختصر و گنگ بود...

ما را مجیر و اجرنا عوض نکرد       /      دلتنگ گریه های محرم شده دلم...




طبقه بندی: ترکش های سرگردان ارمیایی، 
نگارش در تاریخ دوشنبه 28 مرداد 1392 توسط ارمیا معمر | نظرات ()
روزشمار محرم عاشورا
درباره وبلاگ
موضوعات
آخرین مطالب
جستجو
آرشیو مطالب
نوا

پیوند ها
ابر برچسب ها
پیوند های روزانه
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
كل مطالب : عدد
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :